影响健康的坏习惯有哪些 世界快资讯

2023-02-27 16:42:44 来源:元宇宙网


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1、影响健康的坏习惯有哪些?

2、熬夜。熬夜有很多坏处,造成皮肤老化,精神萎靡,免疫力下降,增加患病风险。

3、久坐不动。长期久坐会对颈椎和腰椎产生不可逆的影响,容易肥胖。

4、暴食。暴饮暴食会增加肥胖的风险,同时对肠胃造成很大的负担。

5、吸烟。长期吸烟容易得高血压、糖尿病、呼吸道疾病等。

6、喝吧。长期饮酒的人会对肝脏和肾脏造成很大的负担。还容易得心脑血管疾病。

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关键词: 相关内容 呼吸道疾病 精神萎靡 暴饮暴食

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